Lunchträning
Veckans sista lunchpass är nu avklarat! Jag har jobbat igenom hela kroppen, från fötter (skakmaskinen) till axlar (axelpress) och allt där emellan! Trots att jag har en gruvlig tränignsverk i rygg (jag provade lite nya övningar i onsdags när jag körde rygg) och rumpa så gick passet smidigt och flöt på bra! "Handtag till handtag", alltså från jag släppte ner väskan i omklädningsrummet till att jag färdigduchad tog upp den igen, tog det ca 60 minuter!
Nu väntar jag på att få åka och träffa Puma för ett "sista pass" innan hon åker på semester i 2 veckor!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar