Idag går jag in i nästa fas!

Idag är det första dagen på 800 kcal/dag! Idag är det första dagen utan någon “vanlig mat”.  Idag är det första dagen på resten av ditt liv!

Men nej, jag skall inte leva på pulver resten av mitt liv! Jag ska leva på pulver tills jag är nere på målvikt, sen ska jag successivt fasa in mat igen! Jag ska bara köra en om programmering av matvanorna först!

Om 1½ vecka går jag in i “nästa fas” som egentligen är den första, men eftersom jag är så otålig och känner mig själv bättre än andra så är det lika bra att köra på! Annars tappar jag sugen och lägger ner, å det vill jag inte vara med om!