Friskförklarad!

Söndag igen och den sista dagen av OS. Men det är även min sista dag som sjuk! I morgon tänker jag friskskriva mig själv och leta mig tillbaka till gym:et där det väntar en spännande vecka!

Den planerade träningen för veckan ser ut som följer:
Måndag: Spinning och Styrketräning
Tisdag: Spinning och Flow
Onsdag: Spinning
Torsdag: vila
Fredag: Flow
Lördag: 2 timmars Spinning
Söndag: Vasaloppsspinning ca 4 timmar

Det blir alltså en hel del spinning, men för mig är det det bästa sättet att väcka kroppen till liv igen och avslutningen med Vasaloppsspinning där loppet visas på storbildsskärm samtidigt som vi cyklar, blir såklart veckans höjdpunkt!

En annan sak som startar i morgon, den 1 mars, är godisutmaningen! Inte en endaste liten godisbit under mars månad är målet och det ska väll inte vara så svårt! Så nu sitter jag framför OS-konståkningens uppvisning och äter godis! Det gäller ju att passa på!

I och med att det är godisförbud kommer även matrutinerna stramas åt igen! Jag har verkligen slappat ner mig totalt de senaste veckorna, så nu ska det bli ordning igen! Därav har jag under dagen besökt ICA och fyllt på i förråden igen! Det är mycket lättare att äta rätt när det finns saker hemma!