Den obligatoriska post-it lappen är utbytt mot en Danderyds lapp, men likväl finns det övningarna för dagen uppskrivna på lappen! Idag är det rygg, biceps och triceps som skall tränas och detta skall ske tillsammans med min goda träningskamrat Puma!
Å inte bara övningslappen är klar jag har även inmundigat ordentligt mellanmål, sträckt ut ryggen på min pilatesboll och druckit massor med vatten under dagen! Så jag är laddad till tusen och hoppas att få uppleva "super woman" känslan i eftermiddag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar