Så va det måndag igen, den näst sista innan semestern! Det börjar tunnas ut på jobbet ordentligt och vi är inte många själar som befinner oss på plats. Ganska skönt men även ganska långtråkigt!
I helgen har jag bara varit och haft det bra. Fredagen avrundades med en kväll på stan, lördagen spenderades på en filt och gårdagen spenderades med att försöka återställa ett hem som förfallit i sommarvärmen. För vem orkar damsuga när det är 30+ grader inomhus?
Veckans träningsplan
Under helgen har jag lagt upp en träningsplan som jag tänkte försöka hålla! Planen innehåller Spinning, Kinesis, Flow, mer spinning och förhoppningsvis ett styrketräningspass! Nu när planen är klar gäller det bara att utföra och hoppas att kroppen är samarbetsvillig och levererar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar