Vecka 9

Då har vi gått in i sportlovsveckan och snart in i mars! Vi är alltså ett steg närmare våren och så småningom sommaren!

Denna vecka har jag följande planer:

• Måndag: Spinning
• Tisdag: löpning enligt schema. 34 minuter/4 km
• Onsdag: Bodybalance (om jag får plats)
• Torsdag: löpning enligt schema. 37 minuter /drygt 4 km
• Fredag: Yoga
• Lördag: Vila
• Söndag: Vasaloppsspinning

Jag hoppar alltså över veckans långpass löpning och tar ett långpass spinning istället!