10 maj 2011

Tillbaka till verkligheten!

Hej kompisar! Har ni saknat mig? Ja, det var väll det jag trodde! Men nu är jag tillbaka, rödare än stopp-gubben, men glad ändå!

Jag har haft en underbar semester och njutit i fulla drag! Dock blev det inte så mycket träning (förutom högerarmen då det lyftes både öl, vatten och vinglas) men ett Stretchpass och ett halvt Yogapass var jag med på!

poolen

Men nu är jag alltså hemma igen och det är dags att komma in i lite vardagsrutiner igen! Det är även dags att komma tillbaka till “trivselvikten” då 1 vecka med “allt inkluderat” inte har någon bra effekt på midjemåttet!

Så nu planeras träning, kost och inför veckorna som kommer. Jag skriver listor och kontrollerar kalendern!

Inga kommentarer: