Semester på en bat på väg ut i skärgården

Jag tuffar sakta genom Stockholms skärgård på väg mot sol och sakta bad!

Varför hetsa upp sig?

Precis hemkommen från Ciz och lilla Max sitter jag här i soffan och konstaterar att jag inte gjort ett skräp av det som var plannerat under dagen, eller för den delen under de dagar i den här veckan som gått! Eller jo, föresten, en sak har jag faktiskt åstadkommit men jag återkommer till detta!

Idag till exempel skulle jag åka till stan och fixa lite piff inför helgen, jag tänkte att jag skulle hinna tjuvtvätta två maskiner och jag tänkte ta ett välbehövligt varv med dammsugaren. Men icke! Jag va iof i stan en timme men kom därifrån precis lika tomhänt som jag kom dit! Inte så mycket som en liten scarf eller ett örhänge fick följa med hem. Å andra sidan kom jag på att jag inte vet vad dom hade för smycken på 50 talet, så det va strunt samma!

Jag har heller inte hunnit prova klänningen, funderat ut frisyren eller tränat! Dammråttorna slåss fortfarande om utrymmet i hörnet och tvättkorgen e precis lika hög som den var igår! Å i morgon är det redan onsdag! Varför i hela fridens namn ska jag behöva jobba, kan jag inte bara få fixa massor istället? *skrattar*

Däremot har jag faktiskt provat ut en handledsortros (typ stödskena) som jag förhoppningsvis får hämta på måndag. Jag har varit tidig på jobbet i två dagar och tjänat massa flextimmar, jag har blivit spontanbjuden på middag av Ciz, druckit vin, gosat med en liten Max och pratat strunt under tiden DN galan visades på TV vilket va hur trevligt, roligt och underbart som helst! Jag har ätit glass i solen med mina arbetskamrater och jag har rehabtränat handleden och foten flera gånger under dagen! Å allt det där e ju livsnjutning, eller nej inte rehab för handen kanske men annars är det ju precis det man ska göra en varm sommardag i juli! Eller nej inte det heller för man ska egentligen inte jobba! Men allt det andra, det ska man göra!

Så varför klaga, varför hetsa upp sig? Njut istället! Det kommer faktikst en höst snart då man med gott hinner med att vara nyttig!

Sol, värktabletter och grill!

Nu är det måndag igen och jag är tillbaka på jobbet efter att ha firat helg. Jag har blivit av med mitt eländiga gips, men är tyvärr inte sprudlande glad ändå! Men vi tar det från början!

Torsdag tog jag alltså bort gipset! Men döm om min förvåning när det gjorde så ont att jag trodde jag skulle börja gråta när det hände! Sjukgymnasten sa att detta inte va något konstigt, men efter att hon klämt och kännt på armen konstaterade hon att det inte va helt bra. Så efter lite konsultation fick jag mig en sån där ful strumpa på armen och ett gäng verktabletter att lägga till de antinflamatoriska! Hon skickade även hem mig med hull och hår eftersom jag ändå inte skulle kunna prestera något vettigt på jobbet med den dos av verktabletter innanför västen! Sagt och gjort åkte jag alltså hela vägen hem igen och spenderade 1½ dag liggandes blixtstill med handen högt över huvudet! MEN jag fick i alla fall tvätta håret och det va ju alltid något!

Helgen
Lördag morgon åkte jag till syster yster och svågerns lilla torp för att vila upp mig! Ute på landet kan man inte göra något vettigt utom att läsa böcker, äta gott och prata skit vilket va precis det vi gjorde! Det är ganska skönt att få koppla bort verkligheten över hen helg, titta på kossor och bara vara! Men jag har faktiskt lyckats bränna mig på näsan och premiärdoppat fötterna i en liten sjö (men nej jag badade inte) och sovit som ett litet barn och slagit syrran och svågern stort i Yatzy! Å det mina vänner, det är inte dumt alls!

Nu återstår lite drygt en vecka av arbete innan jag får semester! Å till helgen åker jag upp till Dalarna med A och är för andra året med i bilen som kör runt sjöarna en hel lördag! Så den här veckan måste jag hitta lite krimskrams att styla upp min outfit med!

Sista dagen och en början på något nytt

Idag är det sista dagen med gipset (hoppas jag), för i morgon ska jag till sjukgymnasten och plocka bort detta elände som har begränat mig i min framfart! Nu ska jag bara be snällt till läkegundarna att dom har skött sitt jobb så jag inte åker på 10 dagar till i mitt "fängelse"!

I mina drömmar kan jag dock ducha normalt och TVÄTTA HÅRET i morgon kväll! Jag kan gå och träna som jag vill och jag kan äta mat med kniv och gaffel på restaurang! Det har ju blivit en hel del plock- och hämtmat de senaste dagarna för mig. Både för att jag inte kan skära maten normalt både när jag ska äta och tillaga den, men även för det lilla problemet med disken! Då e det lättare att hämta färdigt och kasta kartongen!

Jag tog även beslutet att sluta med min medicin i tisdags eftersom den gjorde mig helt galen. Jag blev illamående (jag tror mig veta hur man mår när man e gravid och vill kräkas hela tiden), jag svullnade upp och jag blev trött som en zombie! Illamåendet har nu gått över så att jag kan fungera normalt men jag känner mig fortfarande som en Michelingubbe och magfunktionen är väll fortfarande inte den bästa! Men jag hoppas att det rättar till sig inom en snar framtid!

Kvällsplaner
Men jag har faktiskt planer för kvällen med, inte bara för morgondagen! Jag ska möta upp H med kusin F, F och A för att "göra stan" en onsdagskväll! Det kommer bli en kackafoni av guds nåde med båda systrarna med på "tåget" och jag ser fram emot mycket skratt fniss och möjligtvis en sång eller två!

Trist inlägg om AJ

Usch! Det känns som om den här bloggen börjar likna en Aj och Fan blogg istället för en Träningsblogg och det enda jag skriver om är mina krämpor istället för euforisk träning och endorfinpumpande verksamheter. Jag hoppas verkligen att det snart blir ändring på detta, men just nu e jag ganska skeptisk!

Idag är det precis en vecka sedan jag fick mitt fina gips på handen och fram tills igår har det gått oförskämt bra! Visst har gipset varit ivägen och visst har det varit bökigt att göra allt med vänster hand. Men förutom det har allt flytit på bra, fram tills idag! Nu börjar det verka i axeln, det domnar lätt i höger överarm och magen har sagt upp sig efter de starka anti inflamatioriska medicinen! Det sistnämda kan jag iof ta, men axeln känns inte lika kul! Jag som sett fram emot och packat ryggsäcken för ett spinningpass med Pia i eftermiddag får nog tänka om och istället inrikta mig på sjukgymnastiken som börjar på torsdag! Inte till närmelsevis lika roligt som svettig spinning, men i dagsläget troligtvis mycket nyttigare! Men som ni vet så e ju människan funtad så att allt man inte får är roligt, mycket roligare än det man ska göra tyvärr!

Träning med lite förhinder!

Lite kinkig spinning och ännu kinkigare core, men jag har rört på mig!

Spinning/core med Terese
Dagens träningspass är kanske inte det bästa jag genomfört, heller inte det mest effektiva! Men jag har rört på mig och gjort så gott jag kunde med en begränsad rörelseförmåga i högerhanden iom gipset som fortfarande sitter kvar. Men det va väldigt trevligt att få tjattra med Terese en stund och få höra lite skvaller efter Vansbrosimningen som hon genomförde i helgen! Starkt tycker jag att det va att simma i 17 gradigt vatten!

Dagens pass va väldigt välbesökt vilket va väldigt kul! Men för mig gick det som sagt inte helt smärtfritt! Spinningen va lite knixig att genomföra. Att sitta med styret högt kändes mest fel och med lågt blev det omöjligt att hålla i det som man ska. Jag kan ju inte vrida armen i den vinkeln jag vill så bäst gick det nästan att stå upp dvs tvärt emot det jag trodde innan men inte heller detta kunde jag göra helt utan problem.

Coren gick ganska bra fram till plankan och när vi skulle stå på alla fyra och träna ryggen satte jag mig på rumpan och tittade på alla andras träning eftersom jag varken kan eller får vrida handen i just den possitionen!

Åhhh vad jag längtar till torsdag, då åker förhoppningsvis gipset all värdldens väg och jag kan börja träna ordentligt igen!

Sommarkväll på Fåfängan

Ikväll har jag sörplat kaffe och ätit kvällsmat, eller i alla fall en smörgås på Fåfängan tillsammmans med Puma och hennes grabb. Att sittta på Fåfängan en sommarkväll som ikväll är helt underbart. Att se Stockholm från "ovan" och titta ut över Mälarens vatten där båtarna nedanför ser ut som leksaker är en lisa för själen. Sen att det är ett litet träningspass att ta sig dit gör ju inte saken sämre, upp till Fåfängan är den nämligen lite drygt 100 trappsteg som man likt en bergsget måste ta sig upp för!

I morgon är det måndag igen och jag har faktikst bokat in mig på lite träning, detta trots att gipset sitter kvar. Men jag tänkte att jag skulle smyga in till Terese och hennes spinning/core klass i morgon kväll och göra så gott jag kan. Det blir ju inga backar och jag lär heller inte kunna utföra en planka under coren, men jag får väll helt enkelt göra så gott jag kan! *s* Och lite träning är ju alltid bättre än ingen alls!